آیا می دانید سرعت سفید شدن مو در سیگاری ها،چهار برابر افراد غیر سیگاری است؟ تجربیات نشان می دهد کمبود فلزاتی همچون منگنز ، روی ، تیتانیوم ، آهن و مس از عوامل اصلی در سفید شدن وشکنندگی موهابه حساب می آیند.طبق نظر متخصصان تغذیه ، افراد که دچار سفیدی ...

روغن بادام تلخ سرفه را بهبود ‌بخشیده و ضدسرماخوردگی است اما در مصرف آن باید دقت کرد. بادام میوه‌ای است که به دو شکل تلخ و شیرین یافت می‌شود ولی بادام تلخ دارای خواص بیشتری است. روغن بادام تلخ برای تنگی نفس، سرفه و ورم ریه مفید است. بادام تلخ، سنگ ...

این اصول قدمهایی هستند که شما باید برای مراقبت از بیماری قند خود بردارید. هر فردی که دیابت دارد احتیاجات متفاوتی دارد.با پزشک خود درباره برنامه درمانی که برای شما بهتر است صحبت کنید.  وقتی که شما بیماری دیابت دارید، کنترل کردن آن به شما کمک می کند که ...

درصورتیکه احساس می کنید بدون علت و زودتر از سن خود در حال پیر شدن هستید و یا دارای بیماری مزمنی می باشید به این رژیم  غذایی توصیه شده عمل نمایید امید تا  عمل نمودن به این توصیه ها  تندرستی  برای همه ما که در جوامع متمدن و امروزی با سرعت به سمت پیری گ ...

خبرگزاري فارس: رئيس كميسيون بهداشت و درمان مجلس گفت: 50 تا 70 درصد شير كشور به صورت غيربهداشتي و سنتي توليد مي‌شود و بايد صنايع توليد شير استاندارد در كشور افزايش يابد. به گزارش خبرنگار اجتماعي فارس، شهاب‌الدين صدر در اولين سمينار سلامت شير از ...

محققان توصيه مي كنند كه مصرف ميوه هاي رنگي و سبزيجات برگ پهن براي بهبود قدرت بينايي مفيد و سودمند است . به گزارش ايسنا پژوهشگران و متخصصان تغذيه خاطرنشان مي كنند : كاروتنوئيد موجود در سبزيجاتي كه داراي برگهاي پهن و سبز رنگ هستند و همچنين ميوه هاي ر ...

زعفران با نام علمي كركوس ساتيوس Crocus Sativus از خانواده زنبقيان Iridaceae مي باشد. در برخي منابع، مثلا در  دائره المــعارف آمريكانا Americana Encyclopedia ذكر شده است كه اين كلمه از كريكوس Corycus كه نام منطقه اي در سيليسيا Cilicia واقع در شرق ...

خوردن زیاد هندوانه برای طحال زیان آور است . یک متخصص تغذیه با بیان اینکه به علت طبیعت سرد هندوانه از مصرف زیاد آن در شب یلدا پرهیز شود گفت : هندوانه سرشار از پتاسیم است و خوردن آن برای افراد دیابتی مفید نیست زیرا باعث افزایش قند خون می شود . مرتضی صف ...